Direktlänk till inlägg 11 februari 2017
Ångesten har faktiskt varit relativ lugn idag, speciellt under förmiddagen. Jag löste melodikrysset, drack kaffe och pratade i telefon. En lugn och bra morgon. Bestämde mig att jag skulle köpa en flaska vin och ta ett glas till kvällen, man rekommenderas ju att avstå från alkohol med de mediciner jag tar men ett glas, ja det kan nog inte skada. Ska jag dricka vin så vill jag ha rödvin och allra helst en amarone. Tog ett glas och nu känner jag mig ganska låg, lite nedstämd, som att snaran runt halsen dras åt. Får svårt att andas, oron sprider under huden. Ska det verkligen vara såhär?
Jag känner mig så låst. Instängd i mitt eget mörker. Samtidigt vill jag bara bli ännu mer instängd. Lås in mig i en bunker av betong, låt mig ligga med täcket över huvudet och långsamt försvinna bort. Bort från allt. Har jag en axel att luta mig em...
Mitt mående och beteende påverkar mina nära mer än jag kunnat föreställa mig. Jag gör felaktiga val, ja rent dumma val som drabbar dom som betyder mest för mig. Det är bara så svårt att veta hur jag ska hantera allt som rör sig inuti mig. Ska jag hål...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
|||||
6 | 7 |
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | |||
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
|||
20 | 21 | 22 | 23 |
24 | 25 | 26 | |||
27 | 28 | ||||||||
|