Idag stannade jag upp och kände efter, jag lät mig känna precis det både kroppen och psyket kände. Jag valde att inte gå på min medicinska yoga utan stannade hemma och bara var. Det dåliga samvetet och känslan av misslyckande kom såklart nu på eftermiddagen men jag behövde nog få ha en dag till hemma med inga måsten. Jag drack kaffe, målade och tittade på dokumentärer. En ganska okej dag, jag bara ber att kvällen och natten oxå ska få vara okej.